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富丽斯提醒您如何正确使用蒸汽桑拿
进行蒸汽桑拿之前，花几分钟时间运动热身：例如做几节体操或伸展运动。
严禁在饭后立即进行桑拿，至少需要等待30分钟。
用温水进行淋浴，使皮肤毛孔张开，方便流汗。
建议新用户逐步增加桑拿的使用时间，开始是10分钟，每次增加一点。建议使用时间不得超过25分钟。
随后，用微温的水进行淋浴，冲洗身体，然后用毛巾擦干，用力摩擦整个身体。这时可以使用润肤乳。
最后休息15－30分钟，使热水带来的柔和放松感逐步扩大。这样可以同时消除身心压力。
流汗会使身体失去水分和矿物盐。因此，切记在桑拿之前和之后，分别喝上一些水，果汁或等渗饮料。 蒸汽是皮肤的饮料，调节内部的循环系统，帮助排出体内的毒素，尽情呼吸，重新充电，舒缓压力，忘却一天中的劳累等等，我们在许多年前就已经知道这些。45C的蒸汽以及100％的湿度是最佳的松弛以及真正健康的使用环境。在富丽斯箱式蒸汽沐浴房的雾气环境下能完全放松并感觉非常安全。如果在使用蒸气浴后立即使用冷水淋浴，有如获新生的感觉。
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